抜け毛と薄毛の対策と予防






抜け毛で髪の毛が薄くなる

髪の毛が抜けるのはなぜ?

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抜け毛が最近増えた気がする。抜け毛で髪が薄くなってきた。こんな悩みをお持ちの方も多くいらっしゃいます。成人男性には特に多くみられる、髪の毛がうすくなる状態です。

抜け毛といっても、そもそも髪の毛は毎日抜けるもの。健康な髪の方でもシャンプーやブラッシングなどで一日に50〜80本くらいは髪の毛が抜けています。髪の毛が抜けるのは当たり前のことで、それはヘアサイクルに起因します。
髪の毛一本々々にも寿命があります。毛包から髪の毛が生え始め、成長し、やがて退行して抜けてしまい、3〜4ヶ月休止した後に次の髪の毛が生え始める。この周期をヘアサイクルといいます。

髪の毛が成長しきった後の抜けるまでの退行期間は2週間くらいですが、それまでの髪の毛の成長期、髪の毛が伸び続けている期間は2年〜6年になります。ところが何らかの原因でヘアサイクルに異常が起こり、髪の毛の成長期が数ヶ月〜一年ほどに短縮されてしまうことがあります。通常のヘアサイクルの途中で髪の毛が抜けたり育たなかったりするのです。
こうなると、一日の抜け毛が100本以上になったり、起床時に枕に髪の毛がつくようになります。鏡を見て髪の毛がうすくなった状態に気付くのがこんなときです。

抜け毛が進行していくと、うす毛の範囲が広がっていきます。抜け毛の進行を止めるためには、抜け毛の予防が重要です。

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